Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 dezembro 2020
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89,8 kg
Perdidos até agora: 13 kg.
Ainda faltam: 19,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1140 kcal
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Gord: 47,25g | Prot: 84,20g | Carbs: 87,18g.
Almoço: Be-Kind Dark Chocolate Nuts & Sea Salt, Gut & Günstig Kräuter Quark 2,4%, Metzgerfrisch Kasslerbraten, Metzgerfrisch Lachsschinken, Foodspring Protein Cream Haselnuss, Aldi Eiweißbrot (35g), Harry Protein Sandwich. Jantar: Möhreneintopf. Lanches/Outros: Arla Skyr Vanille . mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de teufelchen176
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