Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 dezembro 2020
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84,2 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 14,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1632 kcal
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Gord: 57,27g | Prot: 37,31g | Carbs: 265,94g.
Café da Manhã: Leche con Chocolate (Completa), Plátano Maduro Hervido, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). Almoço: Plátano Maduro Hervido, Aguacate, Sopa de Papa. Jantar: Arroz con Pollo. Lanches/Outros: Café Colado, Café Instantáneo . mais...
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Perdendo 11,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elisenia montoya
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