Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 dezembro 2020
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78,9 kg
Perdidos até agora: 25,4 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1831 kcal
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Gord: 98,33g | Prot: 72,25g | Carbs: 153,65g.
Café da Manhã: Cream Cheese, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Butter, Thomas' Original English Muffins, Whole Milk, American Cheese, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Coffee-Mate Original Powder Creamer. Almoço: Welch's Natural Concord Grape Spread, Justin's Nut Butter Organic Peanut Butter - Classic, Sara Lee Butter Bread. Lanches/Outros: Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Butter 100 Calorie Mini Bags, Baileys Original Irish Cream. mais...
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Ganhando 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ruby-Rube
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