Jornal de Marysia Art, 29 dez 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 dezembro 2020
83,3 kg Perdidos até agora: 12,7 kg.    Ainda faltam: 15,3 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1324 kcal Gord: 49,20g | Prot: 69,36g | Carbs: 141,88g.   Café da Manhã: Kaufland Pomidor Cherry, Kiełbasa Wieprzowa (Wędzona), Ser Gouda, Polskie Zboża Chleb Przenno-Żytni. Almoço: Sernik. Jantar: Firenze Makaron Kokardki, Gulasz Drobiowy. Lanches/Outros: Biedronka Mortadela Paprykowa, Bułka Kajzerka, Mieszko Cukierki. mais...
2073 kcal Exercício: Compra do Supermercado - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 11,2 kg por Semana

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