Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 dezembro 2020
|
106,9 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 46,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
899 kcal
|
Gord: 29,78g | Prot: 47,42g | Carbs: 113,05g.
Café da Manhã: Большая Чашка Цикорий, Станция Молочная Молоко 3,2%, Красный Лук, Красный Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Блины с Творогом. Almoço: Ростагроэкспорт Сметана 15%, Азбука Вкуса Щи Постные . Jantar: Global Village Хрен Столовый , Пятерочка Лук Красный, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Диво Холодец Домашний Говяжий , Гречка по-Купечески. Lanches/Outros: АО Тандер Яблоко. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bonita1963
|