Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 dezembro 2020
|
58,6 kg
Perdidos até agora: 20 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1814 kcal
|
Gord: 88,68g | Prot: 88,54g | Carbs: 163,58g.
Café da Manhã: Банан, Агромол Молоко 2,5%, Чай Несладкий, Toblerone Темный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Коркунов Ассорти Тёмный и Молочный Шоколад, Коркунов Горький Шоколад 70%, Моментальная Овсянушка Каша Овсяная "Чизкейк" со Вкусом Черники. Chá da Manhã: Benucci Сыр Моцарелла, Кулиничи Тостовый Хлеб Европейский, Сахалин Рыба Икра Горбуши Дальневосточная, Bob Snail Яблочно-Вишневые Конфеты в Черном Шоколаде, Jacobs Напиток Кофейный "Jacobs Мокка" с Какао. Lanche da Tarde: Walsh Whiskey Distillery Royal Oak Ликер Irish Cream, Торт Бананово-Пряничный без Выпечки, Нежин Ассорти Овощное, Яичница из 2 Яиц (122Г), Семья Куриное Филе Копченое. Jantar: Творожная Запеканка (Мой Рецепт). mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Селена1512
|