Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 dezembro 2020
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52,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1039 kcal
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Gord: 43,93g | Prot: 60,85g | Carbs: 100,20g.
Café da Manhã: 7-11 茶葉蛋, 無糖鮮奶茶. Almoço: 芭樂, 炒青菜, 白飯. Jantar: 大成 大成黃金脆皮雞腿排. Lanches/Outros: 福樂 無加糖優格. mais...
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1516 kcal
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Exercício:
Cardio - 43 minutos, Descansar - 15 horas e 17 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de maymay780318
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