Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 dezembro 2020
|
47 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
675 kcal
|
Gord: 26,11g | Prot: 52,70g | Carbs: 59,44g.
Café da Manhã: 義美 鮮乳, 茼蒿, 炒紅蘿蔔, Costco 半熟迷你麵包, 滷牛肉. Almoço: 糙米飯, 台糖 香菇貢丸, 荷包蛋, 炒高麗菜, 滷牛肉, 炒紅蘿蔔. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de karol624
|