Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2020
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108 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2026 kcal
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Gord: 77,01g | Prot: 92,89g | Carbs: 207,01g.
Café da Manhã: Queijo Branco, Ovo Mexido, Café com Açúcar, Herbalife Chá Verde. Almoço: Acqua Panna Água Mineral sem Gás, Churrasco, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Brahma Brahma Chopp, Coca-Cola Refrigerante, Sabores Light Pizza de Brócolis , Pizza Marguerita, Pizza de Calabresa, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Bauducco Torrada Salgada, Queijo Branco, Queijo Branco. mais...
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298 kcal
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Exercício:
Nadar (Lento) - 1 hora, Ciclismo (Lento) - 18/kph - 1 hora, Samsung Health - 22 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de christian klein
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