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Então é Natal...
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79,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1013 kcal
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Gord: 19,14g | Prot: 34,53g | Carbs: 181,06g.
Café da Manhã: Margarina, Pão Francês. Almoço: Cocadinha da Bahia Cocada, Abobrinha Cozida, Abóbora Cabotia, Brócolis, Camil Feijão Carioca Cozido, Pronto Light Carne de Soja Moída, Arroz Parboilizado Cozido. Jantar: Rochinha Picolé Leite Condensado , Brócolis, Pronto Light Carne de Soja Moída, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Lanches/Outros: Ameixas, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Batavo Iogurte de Morango. mais...
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477 kcal
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Exercício:
Mountain Bike (Bicicleta de Montanha) - 43 minutos, Google Fit - 23 horas e 17 minutos. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de jessicalopesasantos
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