Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2020
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72,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 17,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1178 kcal
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Gord: 50,08g | Prot: 54,54g | Carbs: 131,12g.
Café da Manhã: Сметана 15%, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Хлеб Черный. Almoço: Зеленое Яблоко, Свинина Запеченая, Хлеб Черный, Рыба Вяленая, Рис Вареный, Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Майонез, Сыр. Jantar: Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Сметана 15%, Кофе с Молоком. Lanches/Outros: Конфета. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alisya88
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