Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2020
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99,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 29,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1025 kcal
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Gord: 69,59g | Prot: 79,32g | Carbs: 20,30g.
Café da Manhã: Polenguinho Polenguinho Tradicional, Zero-Cal Zero-Cal Sucralose, Café, Abacate, AdeS Leite de Soja Zero. Almoço: H2OH! Limoneto, Subway Pimentão, Subway Tomate, Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Subway Cebola, Ovo Frito. Jantar: H2OH! Limoneto, Sadia Drumette Coxinha da Asa. Lanches/Outros: AdeS Leite de Soja Zero. mais...
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Ganhando 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de CARLOSLEONI
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