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🎉🎉🎉🎊😁
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77,1 kg
Perdidos até agora: 16,5 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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735 kcal
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Gord: 31,49g | Prot: 28,74g | Carbs: 81,70g.
Café da Manhã: Löffler Frucht Aktiv, Rinderbrühe. Jantar: Saint Albray Französischer Weichkäse, Gut & Günstig Geflügel Mortadella (17g), REWE Zwiebelmettwurst, Rheinbrot Kasseler Brot. Lanches/Outros: Kinder Schokolade. mais...
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2901 kcal
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Exercício:
Lavar Roupa - 20 minutos, Trabalho Doméstico - 1 hora, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Zumba - 1 hora e 10 minutos, Fazer Compras - 45 minutos, Dormir - 9 horas e 30 minutos, Descansar - 8 horas e 30 minutos, Banho Chuveiro - 20 minutos, Dirigir - 1 hora e 20 minutos, Subir Escadas - 5 minutos. mais...
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Perdendo 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Minion1990
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