Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2020
|
55,2 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1425 kcal
|
Gord: 56,92g | Prot: 123,11g | Carbs: 99,93g.
Café da Manhã: Schonfeld Сыр Фасованный Тильзитер, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Б.Ю. Александров Сырок X-Line, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня. Almoço: Помидоры, Bombbar Chocolate Brownie, President Сыр Плавленый Сливочный, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника. Jantar: Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Огурец (без Кожуры), Delicato Кокосовое Масло, Шеф Перекресток Котлета Натуральная из Мяса Индейки. Lanches/Outros: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Орехи Макадамии, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Juliya2121
|