Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2020
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86 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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896 kcal
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Gord: 43,24g | Prot: 54,96g | Carbs: 77,54g.
Café da Manhã: Санта Бремор Форель Слабосоленая, Авокадо, Слуцкий Каравай Хлебец Фитнес Плюс, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Минскхлебпром Торт Творожное Притяжение, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Салат Овощной с Маслом, Лаваш. Lanches/Outros: Дивинка Отруби Овсяные. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kedo64
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