Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2020
|
112,5 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 20,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1453 kcal
|
Gord: 77,67g | Prot: 89,66g | Carbs: 105,81g.
Café da Manhã: Bavaria Blu der Sanfte, Lidl Balance Brot, Odin Seafoods Lachs, Milbona Körniger Frischkäse Light. Almoço: Zirkulin Flohsamenschalen, Actimel Actimel, Brokkoli, Philadelphia Balance, Bavaria Blu Fein-Würzige Minitorte. Jantar: Champignons, Brokkoli, Gut & Günstig Mozzarella Gerieben. Lanches/Outros: Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Kaffee mit Milch. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Maximka82
|