Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2020
|
95,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2953 kcal
|
Gord: 135,31g | Prot: 104,12g | Carbs: 325,81g.
Café da Manhã: Bounty Шоколадный Батончик, Большая Кружка Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Изотоник, Овсяная Каша на Молоке, VitaLat Сыр Скаморца, Белый Город Молоко 2,5%, Mr. Ricco Джем Десертный Клубника-Вишня, Белый Хлеб. Almoço: Чудо Густой Йогурт Испанский Апельсин , Вареное Яйцо, Мираторг Сосиски Молочные. Jantar: Плов с Курицей. Lanches/Outros: Сарапульская Кондитерская Фабрика Зефир с Чёрной Смородиной, Jacobs Кофе 4 в 1 Карамель. mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de H34vy_R41n
|