Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 dezembro 2020
|
66,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1544 kcal
|
Gord: 63,00g | Prot: 109,38g | Carbs: 145,28g.
Café da Manhã: Пятерочка Яблоко Сезонное , Myprotein Omega 3, Окей Лосось Атлантический, Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%, Pretto Рикотта Сыр Мягкий /Pretto/, Край Каравай Хлеб Старосельский. Almoço: Liebendorf Сыр Тильзитер, Вареное Яйцо, Artfruit Авокадо ХАСС, Огурец (с Кожурой), Мираторг Стейк Стриплойн из Телятины. Jantar: Парфэ Декор Кокосовая Стружка, Пятерочка Яблоко Сезонное , Киви, Рузский Творог Обезжиренный . mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Оксаночка163
|