Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 dezembro 2020
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144,7 kg
Perdidos até agora: 26,8 kg.
Ainda faltam: 54,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1254 kcal
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Gord: 34,72g | Prot: 62,12g | Carbs: 175,84g.
Café da Manhã: Francisco International French Thick Sliced Bread, Soft Boiled Egg, Fage Total 0% Greek Yogurt, Coffee with Cream and Sugar. Almoço: Oscar Mayer Hard Salami, Francisco International French Thick Sliced Bread, Post Honey Bunches of Oats with Almonds. Jantar: Kroger Hard Salami, Francisco International French Thick Sliced Bread. Lanches/Outros: Post Honey Bunches of Oats with Almonds, Apples . mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Foti123
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