Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 dezembro 2020
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79,8 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2299 kcal
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Gord: 104,59g | Prot: 51,25g | Carbs: 211,46g.
Café da Manhã: Grains & Fibre with Chia, Last Mountain Blueberry Jam, Butter, Fried Egg, Coffee with Milk. Almoço: Babybel Original. Jantar: French Fries (In Vegetable Oil), Domino's Pizza Veggie Pizza (Large). Lanches/Outros: Lindt Lindor, Safeway Butter Toffee Crunch Cookie, Vodka, Bloody Mary, Molson Ultra Light Beer. mais...
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2828 kcal
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Exercício:
snowshoeing - 44 minutos, Pá de Neve - 10 minutos, Academia (Ginástica Localizada) - 25 minutos, Descansar - 14 horas e 41 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de jacquesjuneau
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