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sporsuz bir hafta için idare eder...
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64,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1339 kcal
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Gord: 55,43g | Prot: 42,29g | Carbs: 175,08g.
Café da Manhã: Pekmez, Karışık Yeşil Salata, Kızarmış Yumurta, Patates Kızartması, Doğal Peynir, Yeşil Zeytin, Beyaz Ekmek. Almoço: Kızılcık Suyu, Kühne Karışık Turşu, Pirinç Pilavı, Kuru Fasulye. Jantar: Kuru Fasulye, Galete. Lanches/Outros: Eti Sütlü Çikolata, Çerezya Tuzlu Fıstık. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de arkeologes
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