Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 dezembro 2020
|
70,2 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1137 kcal
|
Gord: 40,54g | Prot: 93,44g | Carbs: 96,22g.
Café da Manhã: Кофе (из Молотых Зерен), Телятина Отварная, Полусладкие Шоколадные Конфеты, КПК Балык Говяжий Сырокопченый, Примрыбснаб Печень и Икра Минтая Натуральная, ITLV Маслины без Косточки, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Морской Солью, Вареное Яйцо. Almoço: Jarrow Formulas Plant Protein , Good Food Манго Сушеное, Телятина Отварная, Капуста Тушеная. Jantar: Варламов Чечевичный Суп. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fitutya
|