Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 dezembro 2020
|
107,3 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg.
Ainda faltam: 35,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1400 kcal
|
Gord: 59,60g | Prot: 76,04g | Carbs: 148,15g.
Café da Manhã: Банан, Брест-Литовск Масло Сливочное 72,5%, Огурец (с Кожурой), Свинина Тушеная, Картофельное Пюре на Воде. Almoço: Компот Ягодный, Оливковое Масло, Беловежские Сыры Белая Фета, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Пекинская Капуста, Мираторг Кебаб из Мраморной Говядины, Минскхлебпром Хлеб Майский Традиционный Нарезанный. Jantar: Чай, Савушкин Творог Савушкин Хуторок 1%, Джемы и Варенья. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kk.anastasia1
|