Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 dezembro 2020
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55,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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493 kcal
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Gord: 8,56g | Prot: 24,14g | Carbs: 82,70g.
Café da Manhã: Ultra Milk Low Fat Source Of Calcium (200ml), Roti Gandum Panggang. Almoço: Roti Gandum Panggang, Wortel, Udang, Brokoli, Makaroni. Jantar: Yummy Strawberry Yoghurt, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Apel Granny Smith. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kinaerzar19
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