Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 dezembro 2020
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100,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 20,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1724 kcal
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Gord: 79,78g | Prot: 73,41g | Carbs: 181,01g.
Café da Manhã: Wiltmann Zwiebelwurst, K-Classic Deutsche Markenbutter, Lieken Urkorn Fit & Vital Vitaminbrot. Jantar: K-Classic Kloßteig Fränkischer Art Verzehrfertig, Knorr Soße Zum Braten Zubereitet (Tube), Purland Schinkenkrustenbraten. Lanches/Outros: Mandarine, Toffifee Toffifee, K-Classic Cola -Z, Kaffee. mais...
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2893 kcal
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Exercício:
Cross Training - 45 minutos, Descansar - 13 horas e 15 minutos, Dormir - 10 horas. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Moneydog
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