Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 dezembro 2020
|
83 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 18 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1833 kcal
|
Gord: 70,48g | Prot: 68,18g | Carbs: 244,46g.
Café da Manhã: Мёд, Груша, Сливочное Масло, Сыр Сулугуни, Хлеб Черный, Кофе с Молоком. Almoço: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Приготовленная Квашеная Капуста, Пельмени, Кабачковая Икра. Jantar: Отруби Ржаные, Суп Овощной. Lanches/Outros: Отруби Ржаные, Компот Ягодный, Замороженная Вишня, Летний День Творог Обезжиренный, Чай, Мандарины. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elena 1881
|