Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 dezembro 2020
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61,6 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1277 kcal
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Gord: 47,31g | Prot: 65,68g | Carbs: 147,21g.
Café da Manhã: Diamond Susu UHT Rendah Lemak Tinggi Kalsium, Nescafe Classic, Kering Tempe, Perkedel Kentang, Semur Daging, Nasi Kuning. Almoço: Wingstop Boneless Wings Garlic Parmesan, Churros, Kue Bolu, Wingstop Red Hot Cajun Wings, Greenly Caesar Pleaser. Jantar: Ubi Goreng, Singkong Goreng. Lanches/Outros: Jeruk, Yakult Yakult. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de amalia_amalia
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