Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 dezembro 2020
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50,9 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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957 kcal
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Gord: 29,38g | Prot: 54,79g | Carbs: 123,82g.
Café da Manhã: Pain Blanc, Café, Les Croisés Beurre Demi-Sel Léger 15%. Almoço: Ananas, Courgette, Picard Préparation à Base de Beurre, Ail et Persil, Lidl Crevettes Cuites Entières Réfrigérées. Jantar: LU Petits Coeurs Chocolat, Dia Tomme Blanche, Baguette, Gratin Pdt Butternut, Saint Azay Bacon. Lanches/Outros: Panettone. mais...
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1454 kcal
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Exercício:
Aspiração - 1 hora, Dormir - 8 horas, Estar Sentado - 5 horas, Descansar - 10 horas. mais...
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Ganhando 5,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de lilipepite
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