Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 dezembro 2020
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66,7 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2512 kcal
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Gord: 82,26g | Prot: 233,21g | Carbs: 206,94g.
Café da Manhã: Beste Ernte Himbeeren Erntefrisch Tiefgefroren, Kaufland Speisequark Magerstufe, REWE Eiweißbrot, Lidl Hackfleisch Gemischt. Almoço: Rettergut Bio-Kürbissuppe Mit Kokos, Aldi Tiramisu, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Mayonnaise, MSC Rotbarschfilet. Jantar: Aldi Körniger Frischkäse, Müller’s Mühle Teller Linsen. Lanches/Outros: Premier Protein Chocolate Caramel. mais...
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Ganhando 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Chris Me
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