Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 dezembro 2020
|
126,3 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 71,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2077 kcal
|
Gord: 90,30g | Prot: 73,19g | Carbs: 239,52g.
Café da Manhã: Елизавета Хлебцы Вафельные, Фермер-Центр.Рф Йогурт из Козьего Молока Термостатный, Махеевъ Джем Вишнёвый, Махеевъ Джем Лимонный, Золотые Луга Молоко 3,2%, Сосиска, Олейна Подсолнечное Масло , Вареное Яйцо. Almoço: Махеевъ Джем Лимонный, Фермер-Центр.Рф Йогурт из Козьего Молока Термостатный, Елизавета Хлебцы Вафельные, ВкусВилл Холодец Мясной, Золотые Луга Молоко 3,2%, Пельмени (Жареные, с Мясом). Jantar: Сахар, Лимон. Lanches/Outros: Добрый Сок Апельсиновый с Мякотью. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alyonapj
|