Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 dezembro 2020
|
94,2 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 29,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1300 kcal
|
Gord: 50,88g | Prot: 49,21g | Carbs: 159,98g.
Café da Manhã: Язык Говяжий, Wasa Хлебцы с Розмарином, Манная Каша на Молоке. Almoço: Мир Сухофруктов Айва Сушеная, Суши, Горячие Роллы, Першинский Сметана 15%, Wasa Хлебцы с Розмарином, Рисовый Суп с Курицей. Jantar: Bezmuki Шоколадная Колбаска, Победа Горький Шоколад Спорт, Пахлава, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). mais...
|
Ganhando 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ktoeto
|