Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 dezembro 2020
|
88,9 kg
Perdidos até agora: 24,1 kg.
Ainda faltam: 34,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1550 kcal
|
Gord: 60,35g | Prot: 61,94g | Carbs: 174,51g.
Café da Manhã: Finn Crisp Original Round Crispbread, Дары Океана Форель Слабосолёная, SPAR Молоко 2,5%, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. Almoço: Макароны по Флотски. Jantar: Кофе (из Молотых Зерен), Голден Яблоко , Акконд Аккондовская Картошка, не Молоко Кокосовое на Рисовой Основе, Кофе (из Молотых Зерен). Lanches/Outros: FITKIT Печенье Глазированное со Вкусом "Ромовая Баба", SPAR Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de HerbaFresca
|