Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 dezembro 2020
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80,1 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3291 kcal
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Gord: 198,58g | Prot: 155,12g | Carbs: 71,18g.
Café da Manhã: Woolworths Select Frozen Mixed Berries, Whipped Cream (Pressurised Container), Egg White , Fresh Ham, Anchor Whole Milk, Harvey Fresh Whipping Cream, Coffee, Bakers Life Low Carb Bread, Coffee with Milk, Natvia Sweetener Tablets. Almoço: Cream Cheese , Hard-Boiled Egg , Fresh Ham, Green Olives, Always Fresh Kalamata Olives Pitted, Cherry Tomatoes, Bega Tasty Cheese Slices, Olina's Sunflower Seed Crackers. Jantar: Pacific Oyster , Mayonnaise , Mixed Salad Greens, Minced Garlic, Butter , Baked or Grilled Scallops. Lanches/Outros: Sparkling Wine, Lindemans Early Harvest Semillon Sauvignon Blanc. mais...
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Ganhando 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de triehard
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