Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 dezembro 2020
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99,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 19,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2295 kcal
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Gord: 99,49g | Prot: 125,02g | Carbs: 209,27g.
Café da Manhã: Real Quality Christstollen. Jantar: Milka Vollmilchschokolade, Kartoffelknödel, Gänsebraten. Lanches/Outros: Edeka Kokoswürfel, Almighurt Cranberry-Granatapfel, K-Classic Cola -Z, Kaffee. mais...
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2871 kcal
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Exercício:
Cross Training - 45 minutos, Descansar - 12 horas e 45 minutos, Dormir - 10 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Moneydog
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