Jornal de Emiliano Ferrari, 25 dez 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 dezembro 2020
72,5 kg Perdidos até agora: 0,1 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2780 kcal Gord: 90,47g | Prot: 176,20g | Carbs: 286,90g.   Café da Manhã: Pavlakis Yogurt Greco 0%. Almoço: Pane Italiano, Patata Bollita, Brodo di Pollo, Tre Marie Il Panettone Milanese, Petto di Pollo, Kraft Maionese, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Fini Tortellini Prosciutto Crudo e Parmigiano Reggiano. Jantar: Fiorentini Bio Gallette con Legumi, Orogel Virtù di Zuppa Leggerezza, Simply Market Grana Padano, Prozis Diet Bar Chocolate Chip. Lanches/Outros: Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Quaker Cruesli Frutta Secca, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip. mais...
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