Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 dezembro 2020
|
52,2 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2252 kcal
|
Gord: 89,56g | Prot: 78,17g | Carbs: 306,50g.
Café da Manhã: Арахис, Петрушка, De Luxe Maasdam, Авокадо, Щедро Майонез Салатный 30%, Вареное Яйцо, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. Almoço: De Luxe Maasdam, Зеленый Чай, Elvan Toffix, Яблоко Зеленое, Мандарины, Своя Лінія Roar Black. Jantar: Редька, Розумний Вибір Пшоно, Оливковое Масло, Elvan Toffix. Lanches/Outros: Кекс, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Своя Линия Сир Кисломолочний 5%, Варенье из Смородины, Оливковое Масло, Своя Линия Филе Куриное Копчёное. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Roadster13
|