Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 dezembro 2020
|
55,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
568 kcal
|
Gord: 22,68g | Prot: 36,41g | Carbs: 55,17g.
Café da Manhã: Магнит Банан, Савушкин Продукт Паста Творожная Мак-Изюм-Бисквит, Романов Луг Творог Мягкий 5%, Молокозавод Петропавловский Молоко 3,2%, Кофе, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Олейна Подсолнечное Масло, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Яйцо. Almoço: Шампиньоны Тушеные, Олейна Подсолнечное Масло, Фасоль Стручковая, Fish House Рыбные Палочки в Панировке. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de af.anastas
|