Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 dezembro 2020
|
73,3 kg
Perdidos até agora: 18,7 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
615 kcal
|
Gord: 25,64g | Prot: 37,03g | Carbs: 58,44g.
Café da Manhã: Дело Вкуса Рулет из Лаваша с Ветчиной , Кофе. Almoço: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой), Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Смак Хлеб с Ржаными Отрубями, Борщ со Свининой. Lanches/Outros: Яшкино Пряники Классические Воздушные, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. mais...
|
Perdendo 8,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Мария 877
|