Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 dezembro 2020
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50,9 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1690 kcal
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Gord: 31,30g | Prot: 58,50g | Carbs: 339,28g.
Café da Manhã: Marmellata Light, Gecchele Pane da Tavola Integrale. Almoço: Prosecco, Sperlari Mostarda di Agrumi, Giuditta Teresa Gubanza, Ponti Pomodori Essiccati Zero Olio, Recla Prosciutto di Praga. Jantar: Delta Yogurt Greco al Caffè , Prosecco, Carosio Riso Ribe Integrale Parboiled, Esselunga Piselli Novelli Surgelati . Lanches/Outros: Melinda Mela, Pavesi Pavesini, Melinda Mela Golden, Chiquita Banana. mais...
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1681 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora e 30 minutos, Subir Escadas - 1 hora, Descansar - 13 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de dodo.signorelli
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