Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 dezembro 2020
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68,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 10,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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487 kcal
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Gord: 2518,14g | Prot: 28,07g | Carbs: 50,78g.
Café da Manhã: Tempe Goreng, Oyong. Almoço: ABC Saus Sambal , Tahu Isi, Telur Rebus, Oyong. Jantar: Frisian Flag Purefarm Low Fat High Calcium. Lanches/Outros: Pisang Goreng. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de nikensarining
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