Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 dezembro 2020
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77,4 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg.
Ainda faltam: 12,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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681 kcal
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Gord: 52,89g | Prot: 226,42g | Carbs: 1623,96g.
Café da Manhã: Biokul Yogurt Blueberry, Pepaya, Pisang. Jantar: Nasi Putih, Tempe Goreng, Borges Extra Virgin Olive Oil, Saori Saus Tiram, Mentimun (Kupas), Dada Ayam, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Bombay, Bawang Merah, Bawang Putih, Seledri, Daun Bawang, Wortel, Pakcoy. Lanches/Outros: Oatbits Choco Banana. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jenica96
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