Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 dezembro 2020
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73,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 18,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1137 kcal
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Gord: 39,97g | Prot: 61,87g | Carbs: 131,93g.
Café da Manhã: ABC Saus Sambal , Wortel, Telur, Roti Gandum. Almoço: Kalbe Fitchips Honey BBQ, Bango Kecap Manis Light, Blue Band Mentega, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Jantar: Tahu, Shirataki Mie Kering, Bakso Daging Sapi. Lanches/Outros: Pempek, Golden Farm Corn Kernel. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dinda fery
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