Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 dezembro 2020
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99,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 19,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2155 kcal
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Gord: 111,74g | Prot: 84,13g | Carbs: 196,45g.
Café da Manhã: 7Days Double Coconut. Jantar: Dr. Oetker Original Pudding Schokolade, Pizzabrötchen. Lanches/Outros: Kinder Schoko-Bons, Plätzchen, Kaffee, K-Classic Cola -Z. mais...
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2879 kcal
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Exercício:
Cross Training - 45 minutos, Descansar - 13 horas e 15 minutos, Dormir - 10 horas. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Moneydog
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