Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 dezembro 2020
|
59,2 kg
Perdidos até agora: 20,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1331 kcal
|
Gord: 56,48g | Prot: 116,34g | Carbs: 92,28g.
Café da Manhã: Веселый Молочник Молоко 2,5%, Исинга Йогурт 2,5%, Мандарины, Творожная Запеканка Лера . Almoço: Красная Цена Масло Подсолнечное Рафинированное, Авокадо, Болгарский Перец, Куриное Филе, Пекинская Капуста, Помидоры. Jantar: Куриное Филе, Джюгас Сыр Пармезан, Исинга Йогурт 2,5%, Яйцо, Bonduelle Кукуруза. Lanches/Outros: МКС Заварное Пирожное со Сливочным Кремом, Красная Цена Кефир 1%. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ВалерияНес
|