Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 dezembro 2020
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68,6 kg
Perdidos até agora: 30,4 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2341 kcal
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Gord: 76,44g | Prot: 113,68g | Carbs: 292,21g.
Café da Manhã: Birnen, Kohl, Senf, Gut & Günstig Speise Quark 40%, Frischkäse, Räucherlachs. Almoço: Räucherlachs, Frischkäse, Sauerteigbrot, Milch (Vollmilch). Jantar: Frisch Gepresster Orangensaft, Dr. Oetker Finesse Geriebene Orangenschale, Seeberger Cranberries Gesüßt , Deluxe Barbarie Entenbrustfilet, Pellkartoffeln, Zwiebeln. Lanches/Outros: Ei, Belbake Dinkelmehl Vollkorn, Milch (Vollmilch). mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de AmyLu912
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