|
ich wünsche euch allen ein schönes Weihnachtsfest 🌲🎁 und passt auf euch auf 😘
|
65,8 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2405 kcal
|
Gord: 132,91g | Prot: 148,99g | Carbs: 140,59g.
Café da Manhã: Edeka Pflaumenkompott, Aldi Haferflocken, DM Bio Erdmandeln Gemahlen. Almoço: Roulade, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Beste Ernte Apfel-Rotkohl. Jantar: Champignons, Bratwurst, Domspitz Creme Fraiche, Gut & Günstig Pfirsiche Halbe Frucht Gezuckert, Gouda oder Edamer, Hähnchenbrust, Garnele, Popp Eiersalat. Lanches/Outros: Hanfmilch, Kaffee. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
 Comentários
Danke!! Du auch auf dich 😌🎄🍀
25 dez 20 por membro: sassi.68
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kirschkind
|