Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 dezembro 2020
|
89,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 29,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1742 kcal
|
Gord: 80,43g | Prot: 51,46g | Carbs: 174,54g.
Café da Manhã: Дубки Колбаса Докторская, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Блины на Сыворотке. Almoço: Активия Биойогурт с Манго и Яблоком, Банан, Колбаса Варено-Копченая, Край Каравай Хлеб Тостовый. Jantar: Мандарины, Самсон Корзинка с Кремом, Государь Суп Гороховый, Лента Лаваш Лош, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Мираторг Колбаса Брауншвейгская. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de kopteva2406
|