Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 dezembro 2020
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63,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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716 kcal
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Gord: 35,67g | Prot: 45,68g | Carbs: 55,45g.
Café da Manhã: Haşlanmış Yumurta. Almoço: Köy Ekmeği, Ev Yapımı Yoğurt, Karışık Yeşil Salata, Tavuk Sote. Jantar: Yoğurtlu Kabak, Tereyağlı Pirinç Pilavı. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de esinistan
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