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yess☺
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56,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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416 kcal
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Gord: 11,91g | Prot: 19,65g | Carbs: 65,30g.
Café da Manhã: Roti Gandum Panggang, Apel Fuji, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin). Almoço: Tahu, Oatmeal, Jagung Rebus, Telur, Sawi Dimasak. Jantar: Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Pepaya. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kinaerzar19
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