Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 dezembro 2020
|
40 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
822 kcal
|
Gord: 29,69g | Prot: 42,02g | Carbs: 115,29g.
Café da Manhã: Помидоры, Рубленый Чеснок, Огурец (с Кожурой). Almoço: Рубленый Чеснок, Черный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кабачок, Баклажан. Jantar: Домик в деревне Молоко 3,5%, Фруто Няня Фруктовые Кусочки Яблоко, Клубника, Банан, Campina Сливки Порционные, Tassimo Americano, Pretto Риккота, Фрутоняня Пюре из Яблок . Lanches/Outros: Черный Перец, Брокколи, Помидоры, Булочные Вольчека Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Фрутоняня Пюре из Груш , Tassimo Americano, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%. mais...
|
Perdendo 21 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de annkabi
|